少年强,则国强。青少年的健康关系着祖国的未来。6月13日,朔城区计生协深入朔城区第八中学,为广大师生带来了一场别开生面的青春健康大讲堂。朔城区卫计局党组成员、计生协会副会长温海,朔城区第八中学副校长王彪及相关人员出席了活动。

活动以“近视眼的预防与危害”为主题,邀请了朔州市爱目眼科医院市光中心主任徐慧,徐主任是高级验光配镜师,有着丰富的眼科疾病临床经验。活动中,她主要从近视眼的分类、危害、原因及预防为大家进行了详细讲解,她指出,近年来,青少年近视问题越来越突出,同学们应该认识到,配戴眼镜不再是一种耍酷的表现,近视眼已经成为了一种“文明病”和“社会病”,因此,广大老师家长学生都应该引起足够的重视。她特别指出,导致青少年近视的原因有很多,例如,不正确的坐姿、长时间的用眼过度、遗传等等,但是,随着生活水平的提高,不加节制的看手机、电视、电脑等电子产品已经发展成为危害视力健康的首要元凶。因此,增强科学用眼知识,保护视力健康至关重要。

活动中,徐主任主要从保证眼睛足够休息时间、减少光污染和电子辐射等12个方面讲解了如何预防近视。她告诉广大学生家长,对已经出现近视问题的孩子要进行科学理性用药,要认识到,药物不能从根本解决近视,正确的做法应该是到正规的眼科医院,及时为孩子配戴安全、舒适、眼光精确的眼镜。

据统计,本次活动共有240名师生参加,同学们认真听讲,一位学生说:“今天的大讲堂让我受益匪浅,一直以来,我都有很多不良的用眼习惯,导致我现在近视200多度,这次讲座之后,我要严格要求自己,按照老师教给我们的方法,写字的时候腰要坐直、常做眼保健操、改正不良习惯,争取不再让近视加深。”王彪副校长总结表示:“眼睛是心灵的窗户,我们要像爱诗和远方一样爱护眼睛,希望没有近视的同学,能够加强预防,合理用眼,已经近视的同学也不要担忧,及时科学配镜,加强视力保护。”