当前,我省流感疫情仍处于较高流行水平,乙型流感占比超过甲型流感,新冠疫情处于较低流行水平。2024年春节假期临近,人员跨区域流动和聚集性活动将明显增加,流感、新冠等呼吸道传染病的传播风险随之加大。为保障全省人民度过欢乐祥和、平安健康的春节假期,省防控办温馨提示:
一、科学认识乙流。乙流是因感染乙型流感病毒所导致的,与甲流具有相似的传染性,感染后症状也相似,但由于甲流和乙流之间没有交叉免疫,在流感流行期间,可能会出现重复感染的情况。要继续做好流感、新冠等呼吸道传染病防控。
二、合理规划出行。有外出旅行计划的,应提前合理规划路线和时间,尽量错峰出行,同时掌握必要的防病知识、急救常识,准备必要的常用药品,备好口罩、消毒湿巾等个人防护用品。
三、做好个人防护。公众要做好自身健康的第一责任人,保持勤洗手、常通风、咳嗽打喷嚏掩口鼻等良好卫生习惯。乘坐火车、飞机等公共交通工具、进入人群密集场所和公共场所时应规范佩戴口罩。出现发热、咳嗽等呼吸道症状时尽量减少外出,如需外出或就医时应佩戴口罩,避免传染他人。
四、做好防寒保暖。据气象部门预测,春节前后雨雪天气增多,气温将会下降。出行时,应注意防滑防跌倒。儿童、孕妇、老人在气温较低时应该适当减少户外活动时间。户外活动时应注意防寒保暖,尤其是做好头部和四肢保暖,防止出现冻伤和失温症状的发生。
五、加强健康监测。春节期间聚餐聚会较多,应注意饮食卫生,食物要煮熟热透,不食用不洁食物,不食用变质食物。同时做好自我健康监测,出现发热、腹泻、呕吐等症状时,要及时就诊,查明病因,规范治疗。
六、积极接种疫苗。疫苗接种是预防传染病最经济、最有效的手段。冬春季是呼吸道传染病的流行季,符合接种条件的,特别是老年人、慢性基础疾病患者等高风险人群应积极主动接种新冠、流感、肺炎球菌等疫苗,增强自身免疫力。
七、保持健康生活方式。合理饮食、规律运动、戒烟限酒、良好睡眠等可增强机体免疫力,维护和促进身体健康。室内使用煤炉、炭火时,门窗不要封闭过严,定期通风换气,注意清理烟道、保持烟囱通畅,谨防一氧化碳中毒。